Willkommen bei

FSR - Hannover!

 

Faszien-Stress-Release

Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen  

FSR - Schmerzen auflösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren 

 

 

 

FSR - für eine ausgeglichene Work-Life-Balance und Resilienzstärkung im Arbeitsleben

 

 

 

 

 

 

 

 

FSR - für alle Menschen aus helfenden Berufen - Ärzte, Therapeuten, Lehrer, Sozialarbeiter, Feuerwehr ...

FSR - Spaß, Freude, Leichtigkeit und Zufriedenheit in der Arbeit erleben

 

FSR - nach körperlicher Höchstleistung wieder tief entspannen können

FSR - für besseren Schlaf und tiefe Entspannung 

Was ist FSR?

Faszien - STress - Release 

FSR - auf sanfte Art Stress, Verspannungen, Schmerzen und Ängste durch Zittern auflösen 

FSR - ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode - eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe

FSR - initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers - Selbstheilung findet statt

Für wen?

für wen ist FSR nützlich?

Ganz einfach – für alle Erwachsene und Kinder, die Stressabbau und Entspannung erleben und Schmerzen und Ängste auflösen möchten.

FSR - effektive Prävention für Mensche, die in sozialen und helfenden Berufen tätig sind.

Aktuelle Workshoptermine

FSR - FAszien-STress-Release 

Workshops und Übungsgruppen
für Anfänger und Fortgeschrittene    

Termine 1. Halbjahr 2018 

Wochenend-Workshop 1
Freitag 02.02.2018    17.00 - 20.00 Uhr
Samstag 03.02.2018  11.00 - 15.00 Uhr

Wochenend-Workshop 2
Freitag 01.06.2018    17.00 - 20.00 Uhr
Samstag 02.06.2018  11.00 - 15.00 Uhr

Übungsgruppen (ÜG) 
Samstag 03.02.2018 ÜG 1 16.00-18.00 Uhr
Samstag 02.06.2018 ÜG 2 16.00-18.00 Uhr

Zur Anmeldung