FSR-Übungsgruppe

FSR - Übungsgruppe (ÜG)

„Stress entspannt aus dem Körper schütteln“ 

Daten:       1. Halbjahr 2018

                   Samstag 03.02.2018 - (ÜG 1)     
                   Samstag 02.06.2018 - (ÜG 2)

2. Halbjahr 2018

Samstag 08.09.2018 (ÜG 3)
Samstag 17.11.2018 (ÜG 4)

Zeit:           Samstag 16.00 - 18.00 Uhr

Zielgruppe:
Diese Übungsgruppe ist für all die Menschen gedacht, die "Zittern" in einem meiner Workshops oder im Einzeltraining oder auch bei einem anderen Anbieter gelernt haben.

Hier haben Sie die Gelegenheit, Ihre eigene Praxis in der Gruppe und unter professioneller Anleitung zu üben und zu vertiefen. Sie bekommen neue Anregungen und frischen Ihr Wissen weiter auf.

Miteinander zu Üben ermöglicht es Ihnen, den eigenen Prozess im sicheren Rahmen neugierig zu beobachten und so Ihre Körpererfahrung weiter zu vertiefen.

Inhalte

  • vorbereitende Körperübungen 
  • Starten und Stoppen des unwillkürlichen Schüttelns - Zittern
  • Zittern an der Wand und im Liegen
  • Praxisfragen
  • Erfahrungsaustausch

Veranstaltungsort: Hannover Werkstattschule -  Roschersburg 2 - 30657 Hannover - Zugang über den Hintereingang - siehe Ausschilderung - Parkplätze direkt vor dem Schulgebäude vorhanden. Üstra Stadtbahnlinie 9 Richtung Fasanenkrug - Ausstieg Haltestelle Bothfeld

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

Kosten: Die Veranstaltungsgebühr beträgt 50,00 € je Übungsgruppe. Jede Übungsgruppe ist einzeln buchbar. Die Anmeldung kann nur schriftlich per Email, Fax oder Brief erfolgen. Anmeldung

Gruppengröße: Max. 15 Personen